
Рыба — один из самых полезных продуктов на нашем столе, но какую именно рыбу стоит выбирать, чтобы получить максимум пользы для организма? Диетологи и врачи уже давно пришли к единому мнению: не вся рыба одинаково полезна. Давайте разберемся, какая рыба является чемпионом по содержанию полезных веществ и как правильно ее выбирать. Рыба — один из […]