Если вы думаете, что до сих пор получали удовольствие от секса, вы получите дополнительный импульс, когда поймете, как акт занятия любовью может принести пользу вашему здоровью в целом. Большинство людей принимают участие в плотском акте по двум причинам. Первая, и, возможно, самая важная причина, заключается в том, что это доставляет вам удовольствие, а вторая — в том, что это традиционное средство деторождения. Если вы думали, что нет других причин для того, чтобы максимально использовать ваши отношения в здоровой сексуальной жизни, то вам будет приятно узнать, что существует довольно много научных данных о пользе секса для здоровья.
Если у вас есть опыт, о котором вы, вероятно, заявляете, в спальне, вы, несомненно, заметили некоторые из этих преимуществ, которые вы получаете от занятий сексом, даже не задумываясь об этом. Однако ваши догадки не совсем беспочвенны, поскольку были проведены исследования, подтверждающие пользу занятий любовью для здоровья. На всякий случай, если вам нужны еще какие-либо убедительные доводы в пользу того, что сексом нужно заниматься часто, вспомните о многочисленных положительных эффектах, которые здоровая сексуальная жизнь может оказать на ваше психическое, физическое и эмоциональное здоровье. А проститутки Ростова доступны по ссылке.
Эмоциональные преимущества секса для здоровья
Можно считать, что психическое и эмоциональное здоровье относятся к одной категории, но есть несколько ключевых различий в том, какое положительное влияние секс может оказать на ваше благополучие. Считайте, что эмоциональное здоровье относится именно к вашим способам обработки и управления эмоциями, связанными с сексуальным опытом. Психическое здоровье, с другой стороны, связано с тем, как ваш разум понимает и обрабатывает опыт, с которым вы сталкиваетесь, и информацию, которую вы извлекаете из него. Некоторые из эмоциональных преимуществ активной сексуальной жизни заключаются в следующем.
Меньше депрессии. Если вы хотите чувствовать себя счастливее в целом, то больше секса — это хорошее начало. Одним из эффектов сексуальной активности является выделение гормонов, которые улучшают ваше самочувствие, таких как эндорфины, серотонин и дофамин. Если вы чувствуете себя немного подавленным, то секс на сеновале может стать ответом на вопрос, как сделать день ярче.
Повышение самооценки. Ни для кого не секрет, что после здорового секса вы чувствуете себя более сильным. Нет ничего плохого в том, чтобы почувствовать себя немного самим собой. Исследования показывают, что секс положительно влияет на самооценку, особенно когда достигается оргазм. Также важно понимать, что «секс» не всегда относится к гетеронормативному стандарту пенильно-вагинального проникновения, и не существует установленного стандарта или универсальной «нормы» того, что такое секс.
Причина, по которой это важно, заключается в том, что повышение самооценки — это преимущество, которое также было отмечено как результат мастурбации. Поэтому, даже если вы играете в одиночестве, вы обязательно получите небольшой толчок, который поможет вам чувствовать себя лучше.
Еще одним из многочисленных преимуществ романтики является повышенная выработка окситоцина во время полового акта. Этот мощный гормон известен тем, что вызывает чувства связи, единения и любви, поэтому он повышает уровень межличностной связи, которую вы имеете с вашим партнером. По мере того, как вы ощущаете более сильное чувство близости, доверия и любви с вашим партнером, вы также можете увидеть дополнительное преимущество в виде меньшего стресса по поводу стабильности социальной и эмоциональной связи, которую вы оба разделяете. Этого преимущества можно достичь, даже если вы не достигли оргазма, поскольку гормон преобладает при возбуждении. При оргазме вы получаете еще больший толчок, но это не обязательно для того, чтобы воспользоваться этим преимуществом эмоционального здоровья.